Peur du dentiste ?
Une personne sur deux aurait peur de visiter son dentiste par crainte de passer un mauvais quart d’heure. Si c’est votre cas, voici quelques conseils pour garder le sourire :
- Trouvez un dentiste qui vous inspire confiance, en demandant conseil à votre entourage. Vous voulez un dentiste qui prend le temps d’expliquer chaque étape de façon simple et sincère.
- Demandez à visiter la clinique et à rencontrer le dentiste avant le premier rendez-vous, en expliquant que vous avez peur : ils vont comprendre, promis !
- Prenez vos rendez-vous le matin, vous aurez moins de temps pour réfléchir et reculer.
- Invitez un(e) ami(e) à vous accompagner pour aider à vous détendre.
- Écoutez votre musique préférée sur votre téléphone intelligent pendant les traitements.
- Rappelez-vous que la technologie s’améliore sans cesse et la plupart des traitements ne causent plus de douleur.
- Enfin, rassurez-vous : la première visite est souvent un bilan de santé avec un simple nettoyage ou blanchiment !
Vous ou un proche souffrez de « phobie dentaire » au point de ne pas visiter le dentiste pendant des années ? Consultez un professionnel spécialisé en anesthésie dentaire, ou parlez-en avec votre médecin ou un psychologue. Des traitements d’homéopathie et des thérapies cognitives existent pour vous aider !
Approuvé par Dr Lechner
Le Dr François Lechner a fondé la clinique dentaire Prisma Dentistes à Ville-Mont-Royal il y a plus de 30 ans. Au fil de sa pratique, il a développé ses compétences en dentisterie générale et familiale et il est fier d’offrir un service complet à ses patients. Il s’intéresse également à la dentisterie neuromusculaire, ainsi qu’à la prise en charge des troubles du sommeil.